귤껍질과 수박껍질의 대변신 ! 껍질 활용 꿀팁

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겨울하면 떠오르는 대표적인 과일은 귤이죠 ~ 하지만 요즘은 마트에서 쉽게 구할 수 있기 때문에 4계절 내내 귤을 맛있게 먹을 수 있어요 ! 그리고 귤은 조금씩 사는거보단 한 박스씩 사기도 합니다

귤껍질의 다양한 활용법을 알고 계시나요? 귤을 많이 먹다보면 항상 귤껍질이 쌓이기 마련이에요! 그럴땐 버리지 말고 귤 껍질을 일상생활에서 활용해 보세요~

# 귤껍질 활용 꿀팁

1. 귤피차

귤치파는 감기예방에 정말 효과적이에요~ 계절이 바뀔때마다 감기가 잘 오시는 분들에게 정말 좋은데요 먼저 귤 껍질의 안쪽 흰색 내과피를 포함한 불순물을 깨끗하게 제거해주세요. 그 다음 잘게 썰어서 바싹 말려주세요 ~ 마지막으로 바싹 말린 귤껍질을 뜨거운 물에 우려 마시면 됩니다. 

2. 입욕제

귤껍질을 입욕제로도 사용이 가능한데요~ 귤껍질을 위선 잘 손질한 다음 욕조에 담궈두고 사용하면 천연 입욕제가 됩니다 귤껍질이 보온을 오래 유지해주는 효과가 있기 때문에 입욕제로 사용하기도 하는데 특히 수족냉증으로 고생하는 분들이 사용하면 정말 좋은 입욕제가 될 수 있어요~ 

3. 가습기

귤껍질 자체에 수분을 많이 머금고 있기 때문에 가습기용도로도 사용이 가능한데요 ! 귤 껍질로 장난쳐보신 분들 많으시죠? ㅋㅋㅋ 저는 학생때 급식에 귤이 나오면 항상 애들이 귤껍질을 꾹 눌러서 즙을 튀기곤 했어요~ ㅋㅋ 그만큼 귤껍질에는 수분이 정말 많은데요 귤껍질을 모아서 자는 곳 근처에 두고 자면 유용하게 사용할 수 있어요

4. 기름때 제거 

요리를 하다보면 제일 치우기 짜증나는 공간이 주방이죠~ 맛있는 요리를 하고 나서 보면 전쟁터가 되있기 마련이에요~ 특히 기름때 제거는 쉽지 않아요 ! 그런데 귤껍질이 기름때제거에 정말 효과적이라고 하네요 귤껍질 안쪽부분으로 문질러 주면 기름때를 깔끔하게 제거할 수 있습니다

5. 전자레인지 청소

귤껍질은 전자레인지 청소에도 효과적인데요 ! 전자레인지는 손이 닿지 않는 곳이 많기 때문에 청소하기 곤란하죠~ 우선 귤껍질을 전자레인지에 1분 정도 가열하고 마른수건으로 닦아주기만 하면 깨끗하게 청소가 됩니다. 그리고 탈취효과도 있기 때문에 일반 전자레인지에 있는 탈취효과보단 좋을 거에요 !

지금까지 귤껍질 활용 꿀팁을 알아봤어요 ! 혹시 지금 집에 귤껍질이 많으시다면 위에 내용처럼 활용해보는건 어떠세요? 

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여름철 대표과일 수박입니다! 수박 싫어하시는 분들은 거의 못 봤습니다!! 

여름에 수박빼놓으면 섭하죠! 계곡에 놀러가서 물에 담궈 두었다가 쉴때 먹는 그수박의 맛은 정말 짱인데요 어렸을적 그맛은 못 잊을 거 같아요 ~ ㅎ

수박 효능

수박이 암에 좋다는거 알고 계셨나요?? 수박의효능 에는 항산화 작용을 하는 성분이 있어 항암효과가 있다고 하고

아시다시피 물이 많잖아요 그래서 이뇨작용에 좋고 그에 따라서 부기 빼는게 그렇게 좋다고 합니다!

대신 신장이 약하신 분이 드시면 안 좋을 거 같으니 조심조심!

 

​수박의효능 은 한의학적으로 찬성질을 지니고 있다고 하는데요!  따라서 찬걸먹고 이걸 또 먹거나 특히 고기먹고 후식으로 수박 먹기 뭐 이런건 이제 위가 약하시거나 이러면 바로 설사를 할 수 있으니 조심하세요!

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그리고 배가 원래 차거나 장이 약하시면 적당히 드시는게 좋아요!! 뭐든 적당한 게 최고입니다!

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​요즘은 마트에 가니까 여러가지 노란색 수박도 있더라구요! 그건 아마도 비타민 함량이 높지 않을까 조심스레 추측해 봅니다! 맛은 저도 안먹어봐서 잘.. 근데 그냥 수박 맛이래요 .. 그게 이름이 망고 수박이였나 ... 그리고 뭐 씨없는 수박 부터해서 종류도 참 다양해졌는데요~ 과일도 이렇게 발전을 하는거 같아요 하지만 수박효능은 변하지 않았습니다

수박 고르는 법

가장 원시적인 방법이 손으로 노크하듯이 똑똑 쳐보는거죠?? 그방법도 있구 그 수박의 검은줄이 선명한것.. 그리고 꼭지가 푸른 것이 좋은 수박이라고 합니다!! 그리고 밑에보면 약간 꼬다리? 같은게 있습니다! ​이게 수박 배꼽이라고 한다는데요 이게 작은 수박이 좋은거라 합니다!! 참고하세요!

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이어서 수박효능

수박은 이뇨작용이 있다보니 고혈압 에 아주 효과가 좋습니다. 나트륨을 배출해주고 그리고 또 하나 수박은 크기는 커도

굉장히 칼로리가 낮다고 합니다. 그래서 살 빼는데도 효과가 좋습니다.

그리고 수박 위에 과육부분만 드시고 버리시는 분이 많으신데요 수박의 진정한 영양은 흰색 부분에 있습니다! 물론 이 딱딱한 부분을 그냥먹으려면 맛이없죠.. 그래서 이걸 잘라서 약간 김치 처럼 고추가루 참기름 넣고 마늘다쳐서 조물조물 해서 밑반찬으로 두고 밥이랑 먹는데요!

뭐 드시라구 추천은 안 할게요 !! 드실 분만 드세요 ㅎㅎ

여기까지 수박의효능 알아보았구요. 역시 건강에 가장 좋은건 제철 과일입니다!! 제철과일 많이 드시고 !! 건강하세요!